青年教师大讲堂|陈燕：大学生活的规划与成长之道

12月5日，定海校区活动中心一楼报告厅内，食品与药学学院青年教师大讲堂活动如期盛启。学院食品系教师陈燕博士以一场题为《大学生活的规划与成长之道》的精彩讲座，为在场的学子们点亮了前行的明灯，深刻阐述了规划在求学旅程中的不可或缺性。

陈燕老师开篇即以大学生群体中存在的懒散现象为切入点，重心长地提醒在场学子：“踏入大学门槛，绝非放纵与颓废的开始，而是人生成长的新篇章。”接着，她阐释了独立、自由、解放与成长的内涵：“独立，意味着肩负起更大的社会责任；自由，是要求我们学会包容与自我约束；解放，则是在放松之余，更要强化自我管理；而成长，则必然伴随着不懈的努力与丰厚的收获。”

关于如何规划大学生活，陈燕老师用生动的比喻描绘了一幅耕耘与收获的画卷：“四年时光，如同播种至收获的四季轮回。你的未来目标，便是那颗待播的种子，无论是投身职场、考研深造，还是海外求学，明确方向后，需细化为各阶段的小目标，并据此制定详尽计划，让学习与生活步入有序轨道。”

为了增强说服力，陈燕老师巧妙融合了一位清华学子的自述视频与个人亲身经历，生动展示了提前规划如何为学习之路铺设清晰路径，使努力事半功倍。她强调，规划之前，首要任务是深刻认识自我，勇于尝试新事物，不断拓展自我边界，从而精准定位个人优势所在。

此外，陈老师还分享了人际交往的黄金法则——真诚待人，遵守规则，适时争取，以及习惯养成的重要性。讲座尾声，她赠予同学们一条“成功公式”与一句座右铭，鼓励大家以有效规划为舵，驾驭学习生活的小舟，驶向更加轻松美好的彼岸。最后，陈老师满怀深情地祝愿每位同学都能在未来的日子里，规划有方，成长无忧。